RECEITA COM IOGURTE NATURAL PARA BEBE PAPINHA SAUDAVEL COM FRUTAS

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Modo de Preparo Passo a Passo

1. Higienize bem as frutas em água corrente e remova cascas ou sementes, se necessário.
2. Em uma tigela pequena, amasse a banana com um garfo até obter um purê homogêneo.
3. Acrescente o iogurte natural e misture delicadamente com uma colher de silicone.
4. Adicione as outras frutas picadas e o farelo de aveia, mexendo suavemente para incorporar os sabores.
5. Sirva imediatamente para garantir que a fruta não oxide e perca nutrientes.