RECEITA COM WRAP LANCHE RÁPIDO RECHEADO COM FRANGO E SALADA

RECEITA COM WRAP LANCHE RÁPIDO RECHEADO COM FRANGO E SALADA: O SABOR QUE FALTAVA NO SEU DIA

Você já chegou em casa com aquela fome incontrolável e vontade de comer algo que seja, ao mesmo tempo, nutritivo, crocante e extremamente saboroso? Este wrap de frango com salada é a solução definitiva para salvar suas refeições, combinando a suculência do peito de frango temperado com a frescura irresistível de vegetais selecionados.

O sucesso desta receita reside no equilíbrio perfeito entre texturas e na rapidez com que ela chega à sua mesa. É a escolha ideal para quem não abre mão de uma alimentação equilibrada, mas tem uma rotina corrida e precisa de praticidade sem sacrificar o prazer de uma boa comida feita em casa.

Informações Rápidas: Tempo de preparo: 15 minutos Rendimento: 2 porções Dificuldade: Fácil

Ingredientes Necessários

• 2 discos de wrap (tortilhas de trigo ou integral)
• 300g de peito de frango cozido e desfiado
• 1 xícara de alface americana picada
• 1/2 cenoura ralada
• 4 colheres de sopa de iogurte natural ou maionese light
• 1 colher de chá de mostarda
• Sal, pimenta-do-reino e temperos a gosto
• Opcional: milho, tomate cereja ou abacate picado